Thérapie psycho-corporelle
J’étudie depuis 20 ans avec passion et engagement la méthode GDS, qui est un concept thérapeutique élaboré par Mme Godelieve Denys Struif.
Thérapie psycho-corporelle
J’étudie depuis 20 ans avec passion et engagement la méthode GDS, qui est un concept thérapeutique élaboré par Mme Godelieve Denys Struif.
GDS
Mme Godelieve Denys Struif s’est appuyée sur les chaines musculaires de Mézières, sur les lignes de force et axes rachidiens de l’ostéopathie et est associé aux fondamentaux de la médecine chinoise .
En bref, cette méthode prend en compte le corps dans sa globalité, de la tête aux pieds reliés par des chaines musculaires et leurs enveloppes: les fascias.
Le corps s’exprime par des gestes, postures et attitudes corporelles qui sont déterminés par notre comportement:
notre manière d’être et d’agir.
Et ce sont nos sentiments, émotions, et ressentis, c’est-à-dire notre mental qui dicte ces fameux comportements.
Ainsi le corps, quand les chaines musculaires sont bien équilibrées, donc dans un monde Idéal, est souple et adaptable. Le corps a du rebond et son mental de la résilience.
Mais… en fonction de ce que l’on vit, mentalement ou physiquement, il arrive que ce corps s’enferme et se rigidifie dans des chaines de tensions musculaires. L’équilibre est rompu, et le symptôme se déclare : on a mal, notre corps souffre, et bientôt notre mental souffre aussi.
Ou est-ce que notre mental souffrait avant notre corps?
Comment cela fonctionne ?
Par un bilan précis du corps en entier pris dans sa globalité.
Il est judicieux de remonter aux sources des souffrances, à leur origine afin de corriger les déséquilibres musculaires.
Car nous répétons des gestes et des mouvements qui déforment et nous usent. Et ce sont ces attitudes, et ces schémas reproduits sans cesse et inconsciemment qui nous déstructurent petit à petit.
Le traitement s’effectue par des techniques diverses et variées :
Peau
Le travail de la peau, pour la rendre perméable et souple.
Muscle
Le travail musculaire: par tous types de massage, du remodelage, des étirements, du travail isométrique, des contractés-relâchés, etc.
Conscience osseuse
Le travail de la conscience osseuse par des tapotements et des vibrations.
Conscience corporelle
L’apprentissage de la conscience corporelle et des gestes «justes», qui s’obtient en déprogrammant les gestes « faux » et en reprogrammant des mouvements structurants conscients: mobilisations en spirale, actives et automatisations des exercices effectués en traitement puis progressivement seul(e) à domicile.
Peau
Le travail de la peau, pour la rendre perméable et souple
Muscle
Le travail musculaire: par tous types de massage, du remodelage, des étirements, du travail isométrique, des contractés-relâchés, etc.
Conscience osseuse
Le travail de la conscience osseuse par des tapotements et des vibrations
Conscience corporelle
L’apprentissage de la conscience corporelle et des gestes «justes», qui s’obtient en déprogrammant les gestes «faux» et en reprogrammant des mouvements structurants conscients: mobilisations en spirale, actives et automatisations des exercices effectués en traitement puis progressivement seul(e) à domicile.
Déjà après quelques séances, on parvient à libérer ce corps et à diminuer les douleurs, on en prend soin, on l’écoute, on le chouchoute, on apprend à l’aimer afin qu’il devienne l’allié de notre psyché.
Les douleurs s’estompent progressivement et on retrouve l’énergie et nos capacités à bouger. On a à nouveau l’envie de VIVRE.
On transforme ainsi nos Duels en Duos.
Certifications Thérapie psycho-corporelle
